Het Palet Ommen in beweging: een maand vol sport, plezier en gezondheid
Op Het Palet in Ommen stond de hele school een maand lang in het teken van het thema ‘Bewegen’. Alle groepen deden mee aan activiteiten die leerlingen laten ontdekken, samenwerken en vooral veel plezier lieten maken.
Een energiek programma
De beweegmaand begon met een vrolijke ochtendgymnastiek voor de hele school. Daarna was er van alles te beleven. De jongste leerlingen trokken hun schaatsen aan bij De Kleine Wolf in Ommen. In de middenbouw maakten leerlingen een rondje langs verschillende workshops. Zo vertelt Dieke (groep 5): ‘Bij het circuit moest je dertig seconden lang verschillende bewegingen doen.’ Haar klasgenoot Maren vult aan: ‘We hebben gewichten getild en met touwen gezwaaid.’
Ook volgden verschillende groepen workshops zoals thaiboksen, en deden leerlingen mee aan de Yu Man Race, een echte obstacle run. Leerlingen renden, klommen, kropen en sprongen door het parcours. Onder meer Lasse, Abel, Lenn en Jur uit groep 7 keken hier van tevoren erg naar uit, begonnen fanatiek aan het parcours en hebben vooral veel plezier gehad.
Leren over beweging en gezondheid
Meerdere groepen kregen een gastles van voormalige topsporters. Zo kwamen Olympisch roeister Marlies Smulders, voormalig langebaanschaatsster Moniek Kleinsman langs. Dieke: ‘Daar leer je wel van. En als iemand die sport heel leuk vindt, kun je ook tips krijgen.’
Ook kregen leerlingen les over het menselijk lichaam. Dieke legt uit: ‘Dat heette “van mond tot kont”. We deden bijvoorbeeld een leuk onderzoekje om te kijken wat er in je lichaam gebeurt als je een koekje eet.’ Deze combinatie van bewegen en leren over gezondheid maakt het thema extra betekenisvol.
In de bovenbouw werd het thema nog verder verdiept. Lenn vertelt: ‘We hebben een poster gemaakt over sport en beweging en eentje over gezond eten. En we zijn nu bezig om zelf een sport te bedenken.’ De leerlingen zijn enthousiast: Myla (groep 6): ‘Ik vind het leuk om te sporten, dus ik vind het leuk dat we veel bewegen.’ Lotte (groep 8): ‘Het is gezellig om met je klasgenoten te bewegen.’
Duurzaam in beweging
Het Palet laat zien hoe een school het thema duurzaam in beweging – gezondheid breed kan oppakken, met activiteiten die passen bij alle leeftijden. Door sport te combineren met workshops, spel en leren over het lichaam, ontstaat een programma dat kinderen op veel manieren in beweging brengt.
De maand werd feestelijk afgesloten met een circusdag, waarbij alle groepen samen optreden. Leerkrachten en leerlingen kijken terug op een energieke maand vol leuke activiteiten.
